Se entrou neste artigo é porque provavelmente sofre deste tão irritante e stressante mal! Não está sozinho e hoje explicamos como acabar com os problemas em adormecer.
Não há dúvidas de que praticar exercício físico é fundamental para manter-se saudável tanto física como mentalmente. Um novo estudo revela o mínimo dos mínimos...
Novo estudo sugere que mulheres que comem mais proteínas de origem vegetal têm menos probabilidade de desenvolver diabetes, cancro ou doenças cardíacas.