Lifestyle

Aloma tem o melhor pastel de nata de Lisboa

Pastelaria sagra-se vencedora pela quarta vez e a receita já tem décadas. Aloma, Batalha e Padaria da Né com lugar garantido na final em 2025.

O truque de 15 segundos que vai ajudar com a ansiedade noturna

Se é daquelas pessoas que sofre de ansiedade na hora de ir dormir, então os especialistas têm algumas recomendações.

Olhar para o Futuro da Psicologia: Congresso da Ordem dos Psicólogos Portugueses em Lisboa

Lisboa foi, durante três dias, o centro da Europa no que diz respeito ao tema da psicologia.

O truque secreto para ter 49 dias de férias em 2025

É verdade! Se conciliar feriados e fins de semana vai conseguir usufruir de muitos mais dias de férias do que os habituais 22!

Eis os 3 elementos que a Geração X precisa para dormir melhor

As gerações mais novas tendem a ter um sono cada vez de menor qualidade. Ansiedade e stress são os principais responsáveis.

A “bica” lisboeta tem uma origem, mas não é consensual

Há duas grandes versões para a origem do nome atribuído ao café em Lisboa. A “bica” suscita curiosidade mas poucos conhecem as histórias.

Estes alimentos são melhores congelados do que frescos

Há a tendência de menosprezar o congelado em detrimento do fresco. Porém, é uma ideia errada conforme explica uma nutricionista.

Afinal, beber água não ajuda a curar ressaca

Provavelmente já teve uma noite 'regada' a álcool que acabou com uma ressaca no dia seguinte, correto? Porém, a água não é grande ajuda...

Estudo revela as duas bebidas que são o melhor aliado na prevenção da demência

Já diz o ditado: 'prevenir é melhor do que remediar'. Portanto, eis as duas bebidas (e um alimento) que são aliados contra a demência.

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