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Publicação insólita no Instagram está a fazer sucesso e muitos já esperam pela próxima ideia. União Europeia reforça mensagem de estabilidade e prosperidade da moeda única.

Feriados conjugados com fins de semana são a oportunidade perfeita para poupar uns dias na marcação de férias e descansar mais um pouco. Confira as várias opções que pode ter em 2024.

O leite de aveia tem sido proclamado como a alternativa à base de plantas ao leite de vaca, mas os especialistas não estão convencidos.

Se pretende afastar-se de vez do cigarro, fique a saber que há certos alimentos que podem desencadear desejos por nicotina e dificultar a respiração.

Há seis vitaminas que o vão ajudar a fortalecer o sistema imunitário sobretudo no tempo mais frio.

Um novo estudo publicado na revista Sleep Health sugere que, ao contrário do que muitos acreditam, recuperar o sono durante o fim de semana pode ter inúmeros benefícios!

É muito provavelmente a posição mais comum que todos usamos quando estamos sentados. Porém, há vários riscos associados!

Certamente já sofreu ataques de ansiedade que lhe causaram uma noite de constante reboliço e um dia seguinte marcado pelo cansaço. 

Quem nunca?! Abraçar o seu cão é provavelmente a primeira coisa que faz quando regressa a casa do trabalho. Porém, esta demonstração de carinho pode ter o efeito oposto...