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Quinzena da aguardente regressa à Lourinhã em novembro

Há 19 restaurantes inscritos. O desafio da quinzena é preparar pratos utilizando um dos produtos mais célebres da região.

5 sinais de que o seu corpo precisa de mais nutrientes

A alimentação equilibrada é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo. No entanto, muitas vezes, sinais subtis podem indicar que estamos com carência...

Saiba como prevenir a maioria dos AVC

É uma das principais causas de morte, mas a verdade é que é possível prevenir a maioria dos AVC. Saiba como!

Estes são os melhores e os piores alimentos para lidar com o stress

Se está a lidar com um momento de stress, então há alguns alimentos que o podem ajudar a aliviar esta sensação.

Este é o alimento que deve evitar se sofre de depressão

A luta contra a depressão e outros problemas de saúde mental pode muito bem começar por alterar a sua alimentação.

O truque viral matinal de um minuto que promete transformar a saúde intestinal

Sofra ou não de distúrbios intestinais, há um truque matinal que demora um minuo e que pode revolucionar o seu dia.

É por isto que não deve urinar durante o banho

É um facto: todos já o fizemos e muitos continuam a fazê-lo. Porém, urinar no banho não é aconselhável e nós explicamos porquê.

Peru vs Frango: Qual a melhor escolha?

Para muitas pessoas, é indiferente escolher entre frango ou peru. Porém, existem algumas diferenças que se deve ter em atenção.

O tempo que demora para adormecer diz muito sobre a sua saúde

Demora muito para adormecer? Ou, pelo contrário, adormece imediatamente? Saiba o que isso poderá quer dizer.
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